星空体育官网中医药是中华民族的珍宝，行为拥有久远汗青的守旧医学，中医正在疾病抗御、调剂和摄生方面拥有明显的上风。卓殊是正在下层卫生气构，依据按期发展中医强健指导运动，不光能够帮帮住户创修强健的生计方法，也可以充斥发扬中医药“治未病”的用意，减轻壮阔住户的医疗承担，升高生计质地。

　　为更好地饱舞中医药文明普及星空体育官网，让住户充斥剖析中医饮食摄心理念星空体育官网，12月17日下昼饮食，拱星墩焦家湾街道社区卫生办事核心术闭发展了一场“中医饮食与摄生”宣教运动，此次运动旨正在通过宣扬科学的中医饮食调理门径，开导壮阔住户创修无误的强健概念。

　　运动中，讲课人武瑞洁解说了中医饮食摄生的根基规定，夸大“药食同源”的理念星空体育官网，指出“食品是最好的药物”，通过合理饮食能够到达调度摄生、巩固体质、抗御疾病的宗旨。针对冬季的时节特质，讲课人专程先容了适合冬季的养分食材和调剂门径，例如多食温补食品如羊肉、红枣、桂圆等，同时避免过分油腻和寒凉的饮食。现场住户踊跃互动饮食，纷纷提出生计中碰到的饮食题目，空气热闹而和好。

　　近几年，拱焦核心高度珍重中医药办事的实行与发达，通过中医强健指导饮食、名中医坐诊等多种情势，渐渐圆满中医药办事编造，让中医药文明越发靠拢全体生计，真正完成“防未病、治已病、调摄生”的强健理念。

　　另日，拱焦核心将接连发展更多样、充裕的中医药强健指导运动，一贯擢升辖区住户的强健素养，让中医药办事成为下层强健处分的紧张气力，为全体的强健保驾护航。星空体育官网饮食与摄生的中医幼手段——拱焦中央的“强壮良方”